栏目导航
您现在的位置:主页 > 娱乐新闻 > » 信息列表娱乐新闻

想要瘦身皮肤好,多吃这一宝,丰富维他命,缓解疲劳显

发布日期:2020-07-16 06:36   来源:未知   阅读:

手抓饼做法多样,花样繁多,这已经是我做过的第N款手抓饼做法了,不同于以往,这个做法,简单好吃,又营养,人人可以复刻,没难度,烤一烤就可以吃,不用揉面发面,特别简单,焦香酥脆,好吃到无以复加,简直就是懒人必备美食首选啊,我必须分享。

苹果可以瘦身排毒,苹果中含有一种果胶,是一种水溶性的食物纤维,能够减少肠内的不良细菌数量,而帮助有益细菌繁殖,从而肠内的细菌菌群状况的可以改善。苹果中富含丰富的维他命,在所有含维他命c的水果中,苹果的含量是最高的,维他命c可以有效地抑制皮肤黑色素的形成,帮助消除皮肤色斑,增加血红素,延缓皮肤衰老。

想要皮肤好,多吃苹果,促排便,补水分,皮肤有光泽显年轻。今天这个做法简单快手,喜欢可以收藏,特别好吃!【焦香酥脆手抓饼苹果派】

食材:

苹果……1个

手抓饼……2张

鸡蛋……1个

黄油……10g

盐……1小勺

白糖……1勺

淀粉……2勺

黑芝麻……1小撮【制作步骤】:

1、苹果去皮切小丁,锅中放入一大块黄油,融化后,放入苹果丁翻炒至变软,放入1小勺盐,1勺白糖,翻炒均匀。

Power by DedeCms